Nasceu a 18 de Junho 1975, Benavente é uma actriz portuguesa, já com 16 anos de carreira.
Fez várias produções brasileiras, tornando-se uma actriz conhecida no Brasil.
É licenciada em Ciências da Comunicação, na Universidade Independente de Lisboa.
Realizou um curso de Inglês em Inglaterra (1993), um curso de Casting e Vídeo e de Manequim na Visual LX (1994) e um curso de Teatro, Cinema e Televisão em Nova York (2000).
Assinou em 2007, um contrato de exclusividade com a estação de televisão portuguesa, TVI. É embaixadora da marca de automóveis Jaguar, e representante da marca italiana "Furla", em Portugal.
Televisão
· Cinzas,Maria João RTP1 (1992)
· Desafios, TVI (1996/1997)
· Médico de Família, SIC (1997)
· Todo o Tempo do Mundo,Marta Campos TVI (1999/2000)
· Alta Fidelidade,Carla SIC (2000)
· Cavaleiros de Água Doce Susana, SIC (2001)
· Querido Professor Catarina, SIC (2001)
· Ganância Joana, SIC (2001)
· A Minha Família É Uma Animação, SIC (2001)
· O Clone Amália, Rede Globo (2002)
· Sabor da Paixão Rita Coimbra, Rede Globo (2003)
· Sítio do Picapau Amarelo, Rede Globo (2004)
· Só Gosto de Ti Rita, SIC (2004)
· Segredo Suzana, RTP1 (2005)
· No Comando, GNT (2004/2005)
· Mundo Meu Sofia Salgado, TVI (2005/2006)
· Tempo de Viver Raquel Mendes, TVI (2006/2007)
· Casos da Vida ("Noivas de Maio" e "O Casal do Ano") Susana/Vitória, TVI (2008)
· Equador Ann Jamerson TVI (2009)
· Flor do Mar Gabriela TVI (2009)
Cinema
· O Elevador, realização de Patrícia Sequeira (2005)
· O Inimigo sem Rosto, realização de José Farinha (2005)
· O Último Condenado à Morte, realização de Francisco Manso (2007) Teatro
Apresentação de Espectáculos
· Apresentadora do espectáculo Wella, Lisboa (1997)
· Apresentadora da gala "Globos de Ouro", SIC (2003)
· Apresentadora da entrega de troféus do desporto nacional, SIC (2004)
· Apresentadora da gala "Fashion Model Awards", Fashion TV e SIC (2004)
Publicidade
· TMN
· Optimus
· Daewoo
· Cerveja Cool Beer
· CTT (2004)
· Daníssimo (2005)
· Páginas Amarelas (2005)
Wikipedia - Google
JJ edição ftoso
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