Nasceu em Santo Tirso, 03 de agosto de 1982, é uma modelo e actriz portuguesa.
É conhecida pela sua personagem Mónica, a pop star de Morangos com Açúcar.
Para integrar o elenco da série de sucesso da TVI, Helena Costa interrompeu a licenciatura em desporto (mais precisamente Aptidão Física e Saúde) na Universidade Lusófona em Lisboa.
Quando soube a personagem que ia interpretar, e viu as roupas que teria que usar pela primeira vez sentiu-se um pouco "assustada".
Mas rapidamente me habituei e agora até acho piada".
Assume-se uma mulher muito prática e obstinada.
Gosta de praticar Kitesurf e bodyboard Filmografia
Televisão
· Elenco principal, " Gracinha Saraiva" em Anjo Meu, TVI 2011
· Elenco Secundário, " Ana Pires " em 37. TVI 2010
· Elenco Prinicipal, " Helena Sacadura" em República, RTP1 2010
· Elenco principal, Bárbara em Ele é Ela, TVI 2009/2010
· Elenco principal, Paula Ferreira em Feitiço de Amor, TVI 2008/2009
· Elenco principal, Patrícia Martins em Doce Fugitiva, TVI 2006
· Elenco principal, Mónica Mello e Teixeira em Morangos com Açúcar, TVI 2005/2006
· Participação especial, em Coração Malandro, TVI 2003
· Participação em programas no SMS TV
· Participação em programas no canal Viver
Teatro
· Musical, É Muita Fruta 2006 no Coliseu dos Recreios
· Musical, Ao Ritmo Da Amizade Teatro Tivoli Produtora Plano 6 2007
· Infantil "O Macaco de Rabo Cortado" no Teatro Circo, e Teatro Guilherme Cousoul 2007.
Cinema
· Curta-Metragem, "Criminal", Carlos Conceição em 2007.
· Curta-Metragem, "Coração Incendiário", de Carlos Conceição em 2008.
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JJ edição fotos
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